A minha experiência ao participar do grupo conduzido pela Danniela, foi muito positiva. Percebi alguns benefícios, que foram se acentuando com o passar do programa, já nas primeiras sessões. Diminuição da irritabilidade e ansiedade, mais facilidade para se concentrar em uma tarefa. Porém o que mais me surpreendeu foi a melhora na qualidade do meu sono, agora tinha um sono reparador de verdade!
Henrique Silva